賽樂賽減肥藥有效果嗎
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賽樂賽減肥藥是一種靶點專一的脂肪酶抑制劑,主要是阻斷飲食中30%脂肪吸收,從而減少熱量攝入,因此,飲食中未被吸收的脂肪會以油便形式排出。那麼賽樂賽減肥藥有效果嗎?接下來就給大家介紹一下。
賽樂賽減肥藥有效果嗎
賽樂賽主成分是一種強效和長效的特異性胃腸道脂肪酶抑制劑,通過直接阻斷人體對食物中脂肪的吸收,攝入的熱能和脂肪一旦小於消耗,體內脂肪自然減少,從而達到減重的目的。但是藥物都要通過肝腎代謝,所以容易傷肝腎,因此不建議服用賽樂賽減肥藥減肥。想減肥需飲食控制加體育,通過飲食配合運動鍛鍊減肥纔是健康的減肥法。
知識拓展:怎麼減肥效果快又好
1、合理飲食
想要讓自己瘦下來,應保持飲食均衡、營養。減少高脂肪、高熱量的攝入,尤其是晚餐,要以清淡飲食爲主。平時多吃蔬菜、水果、粗糧和瘦肉。此外,還應避免不良生活方式,糾正久坐習慣。建議每餐後適當運動,以促進食物消化。可在每天飯後散步半小時至一小時,每分鐘大約走60~80米,以身體微微發汗爲宜。可達到很好的減肥效果。
2、加強運動
平時可做一些有氧運動,如慢跑、瑜伽等。如讓身體平躺,膝蓋伸直併攏,雙腿慢慢向上擡起,直到與身體呈90度的位置。堅持10秒後,慢慢放下。此動作每天重複15~20次,可有效瘦肚子。此外,後擡腿這個動作很適合久坐的上班族,不僅能有效瘦腿,而且臀部肌肉也能得到有效鍛鍊。如抓住椅背,身體打直,往後做擡腿動作,左右腿各擡50次即可。
以上即是對賽樂賽減肥藥有效果嗎的介紹,不建議服用減肥藥減肥,應該通過飲食配合運動鍛鍊來減肥。希望以上內容對您有幫助。
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