牙齦萎縮了怎麼辦 牙齦萎縮怎麼辦
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牙齦萎縮分爲生理性和病理性的,一般隨着年齡增長,人們會出現不同程度的牙齦萎縮,這是不可逆的且不需特殊治療,不過需注意保健來延緩其發展進程。另外如果刷牙方式不正確,或者長期患有牙周炎等疾病,就會導致人過早出現牙齦萎縮的情況,這時候還會伴隨着口臭等症狀出現。那麼,牙齦萎縮了怎麼辦呢?接下來就爲大家解答這個問題。
牙齦萎縮了怎麼辦
1、飲食調理
可以多吃新鮮水果和蔬菜,它們豐富的維生素和纖維素可以促進傷口癒合,對修復牙齦退縮具有很大的好處,尤其是抗氧化劑含量高的水果和蔬菜。並注意不要吃太硬、太熱或太甜的食物,特別是吃過多的硬質食品會加劇牙齦萎縮狀況,不利於牙齦修復。
2、按摩治療
牙齦萎縮後可以採取按摩的方法,緩解牙齦萎縮的速度。每天用上下牙叩齒100次,這樣可以加強牙齦的承受力度,對於牙齦萎縮的速度能起到一定的抑制作用。另外可以用牙刷的背面按摩牙齦,每個牙齦處按摩30秒,可以促進牙齦處的血液循環,減緩牙齦萎縮的情況。
3、口腔衛生
牙齦萎縮嚴重的人,必須做好口腔清潔工作,早晚刷牙,飯後立即漱口。其次,對於牙齒中有細菌,可以考慮購買漱口水,漱口水對清潔有好處。如果不保持口腔清潔度,牙齦萎縮會更加重,對整個口腔健康影響非常不利。
4、手術治療
如果牙齦萎縮非常嚴重,可以到正規的醫院通過手術的方法彌補、修復牙齦萎縮、損傷情況,比較常見的手術由側向轉位瓣手術,遊離齦瓣移植術,結締組織移植手術等。但要注意的是牙齦萎縮是很難逆轉的,所以平時要做好預防工作,可以預防牙齦萎縮的出現。
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