懷孕可以喝礦泉水嗎 懷孕能不能喝礦泉水

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懷孕期間是可以喝礦泉水的,但是建議在懷孕期間喝常溫下的礦泉水,不要喝一些冰鎮的礦泉水,也不要給礦泉水加熱,容易破壞營養成分因爲冰鎮的礦泉水不利於孕婦的身體健康,容易造成腹脹、腹瀉的情況,也不利於胎兒的健康。

懷孕可以喝礦泉水嗎 懷孕能不能喝礦泉水

礦泉水中含有多種微量元素,能夠促進骨骼和牙齒的生長髮育,能夠防止骨質疏鬆,還能預防高血壓、降低心腦血管的疾病。絕大多數的礦泉水屬於微鹼性,能夠促進新陳代謝,能夠有效地緩解疲勞。所以,在懷孕期間可以適當的喝礦泉水,補充身體的水分。

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