腎結石可以吃魚嗎 腎結石能不能吃魚
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腎結石是可以吃魚的,但是要適量。魚分成兩種,一種是湖裏的魚 、河裏的魚,另一個是海里的魚。湖裏的魚河裏的魚主要含有很多的蛋氨酸,吃過多的魚容易形成胱氨酸結石;而海里的魚含有比較多的嘌呤,嘌呤代謝會形成尿酸,所以吃過多的海魚可以形成尿酸性結石。
當然,這裏提到的是過多,也就是適量飲食問題是不大的。如果吃得過多,每天都在吃,大量的吃,那麼形成結石的可能性就比較大。我們發現生活中有很多人同樣都在吃魚,有的人得了結石,而有些人就不得結石,所以說明食物只是形成腎結石的一個原因,還有其他的因素在參與。
比較常見的是個人習慣,比如有些人喜歡吃魚肉,但是吶,不太喜歡喝水,也不喜歡運動,所以形成腎結石的機會就比較大。有些人喜歡喝水,喜歡運動,形成腎結石的機會就比較小。所以建議大家在吃魚肉的時候,同時吶,要注意多喝水,多運動。
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