受孕的幾個最佳時間點 受孕有哪些最佳時間點
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有很多人想要一個健康的寶寶,但是因爲自身的一些生活習慣導致很難懷上寶寶,這讓自身感覺到特別的焦慮,受孕的幾個最佳時間點是什麼?
受孕的幾個最佳時間點
一般一生中最佳的生育年齡是最佳的生理年齡,備孕成功率較高。而且對於女性而言,最佳的生育年齡可以提供優良的卵子,女性最佳的生育年齡是22-28歲,男性的最佳生育年齡是25-35歲。
在這兩個階段的男女精力充分、身體狀況良好、受孕率高,因此寶寶會更加健康。1個月中的最佳受孕日就是排卵日,在備孕時的女性都知道排卵期同房的受孕率會更高。卵子排出以後會存活1-2天,選擇排卵日的前一天、排卵日當天和排卵後第一天同房,會增加受孕的機會。一天中最佳的受孕時間除了排卵日以外,應該是下午5:00-7:00,在這個時間段的男性精子質量和數量都會達到一個小高峯,而且女子的卵子也容易在這個時間點排出,所以一天中最佳的受孕時間是下午5:00-7:00。
在生活中需要保持心情愉悅,生活作息要規律,在飲食上也要做出調整,希望這篇回答能幫助到您。
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