最近鼻子裏感覺很乾怎麼辦 鼻子裏面乾燥怎麼辦
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導致鼻子裏很乾的原因有很多,首先可能是由於氣候的乾燥。比如冬天就比較乾燥,容易引起鼻子幹。還有可能就是由於鼻炎、過敏性鼻炎或者上呼吸道的感染,引起的感冒造成的。由於病毒、細菌或者是過敏原引起的炎症反應,造成了鼻黏膜的乾燥、灼熱、燒灼感,這個時候我們就會產生一種乾燥的感覺。另外,一些年紀比較大的患者,由於鼻腔黏膜的退行性改變,也容易引起鼻子幹。如果感覺到鼻子裏面很乾我們應該怎麼辦呢?有沒有什麼辦法來緩解呢?
首先,如果是由於環境乾燥的問題,那麼我們可能需要增加室內的溼度。這個冬天尤其是北方,由於開暖氣,室內是比較乾燥的。這個時候我們可以用加溼器,或者是室內增加一些植物來增加室內的溼度。
其次,我們感覺鼻腔乾燥時,還可以將一杯水放到口鼻處,讓蒸汽來溼潤鼻腔,還有冬天或者乾燥的季節出門,可以戴上口罩或者鼻腔的保護劑。
第三, 可以做一些鼻部的按摩。比如用拇指、食指夾住鼻根部,用力往下拉,由上向下連拉12次左右。這樣可促使鼻黏膜的血液循環,有利於鼻黏膜的正常分泌,保持鼻腔內的溼潤。
第四,有一些特別乾燥的,平時注意沒有改善的,我們可定期滴或者塗一些滋潤鼻腔的藥物或藥劑。比如薄荷油、石蠟油滴鼻液,還有一些塗鼻膏等等。如果是症狀特別嚴重的,我們建議還是要到醫院就診,聽取專業醫生的建議,以免延誤病情。
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