早期懷孕不能吃什麼,早期懷孕不能吃什麼食物
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早期懷孕一般不能吃辛辣刺激油膩的食物、生冷寒涼的食物、罐頭等食物。
1、辛辣刺激油膩的食物:在懷孕早期不能吃過於辛辣刺激油膩的食物,因爲辛辣刺激的食物能夠起到活血化瘀的作用,比如辣椒、姜、蔥等,此類物質吃多了會刺激宮縮,很有可能會導致孕婦出現流產的情況。另外在懷孕後可能會有反胃的情況,大多數胃腸道不適的症狀,比如腹瀉,嘔吐,噁心等,如果吃油膩的食物會加重反胃的反應,導致身體不適。
2、生冷寒涼的食物:在懷孕早期也不要吃生冷寒性的食物,生冷寒性的食物大多是指剛從冰箱拿出來的水果或者是冰水等,有一部分孕婦在懷孕的過程當中可能會有怕冷或者是怕熱的現象,尤其是夏天特別怕熱,如果吃冰的食物可能會導致胃腸不適,不利於孕婦和胎兒的健康。
3、罐頭:罐頭當中含有一定的食物添加劑,不利於身體的健康,有一部分食品添加劑,可能會對胎兒的生長髮育造成不良的影響。
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