近視和散光是什麼 什麼是近視和散光
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視力問題在人們中已變得非常普遍。特別是近年來,人們的生活習慣發生了巨大變化,電子產品成爲不可或缺的一部分,導致近視和散光的發病率大大增加。有鑑於此,應該加強對近視散光的認識,以便平時採取預防措施,那麼近視和散光是什麼?
近視和散光是什麼
近視是一種由眼調節異常引起的屈光不正,眼睛是視覺器官,眼睛就像照相機。物體反射的光通過角膜、晶體、瞳孔、玻璃體等,聚焦在視網膜的黃斑上,然後通過視神經將感知到的信息傳遞給大腦。散光是指眼睛的一種屈光不正狀態,在青少年中很容易發生。
這是視覺形成的過程。當眼球處於放鬆的調節狀態時,遠處物體發出的光穿過眼球,不能聚焦在視網膜上,而是在視網膜前面,因此看到一個模糊的圖像。長期不良的眼位會刺激散光的發生,並進一步加重症狀,這些不良姿勢主要指躺下、看書、玩手機、眯眼、眯眼等,會導致眼瞼壓迫眼睛,影響正常視力。
在日常生活中,要規範飲食,不要吃辛辣和刺激的食物,更不要暴飲暴食,避免熬夜,希望這篇回答能幫助您。
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