15歲低血糖正常嗎
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15歲低血糖可能是正常的,如果是疾病因素造成的,則不正常。具體如下:
因爲15歲處於生長髮育比較快速的時期,身體需要比較充足的能量,如果青少年進食少、偏食、挑食、延遲進食等,就會因爲攝入糖分不足而不能滿足人體正常的需要,導致低血糖。或者是空腹進行劇烈運動,如打籃球、跑步等,也可以因爲消耗過度出現低血糖,通常是正常的,補充糖分及能量後可以恢復,不用過於擔心。但是如果青少年因爲糖尿病、肝糖原累積症、高胰島素血癥等疾病引起低血糖,出現心慌、頭暈、出汗等症狀,通常是不正常的,需要及時到醫院針對病因進行治療。
青少年平時應該以清淡、營養、易消化的食物爲主,比如骨頭湯、雞蛋羹等;早睡早起,每天保持8小時的睡眠。
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