高血壓跟胖瘦有關係嗎 高血壓跟胖瘦有沒有關係
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現在隨着生活水平的提高,許多人越來越胖,其實身體越來越胖,給我們的身體帶來各種各樣的危害,那麼高血壓跟胖瘦有關係嗎?
高血壓跟胖瘦有關係嗎
高血壓跟胖瘦有關係。體重增加是高血壓的重要危險因素,腹型肥胖更容易引起高血壓。肥胖是由於攝入過多的高脂肪食物造成的。肥胖者脂肪組織大量增加,血管牀增大,血液循環相對增加。在心率正常的情況下,心輸出量會增加很多。就像抽灌溉田,面積小,用水量少,面積大,用水量多。它們需要同時被灌溉。大的田地只能增加水泵的壓力,同時增加出水量。
肥胖者患高血壓和冠心病的風險相對較高。過度肥胖、缺乏運動,容易升高血脂、血液粘度,導致血流阻力增加,很容易得高血壓。但是,胖子中有正常人,高血壓中有瘦子。不能以胖或瘦來確定是否有高血壓。爲了確定是否有高血壓,可以用血壓計測量。爲了預防高血壓,儘量不要超重,增加身體的抗病能力,這樣纔能有效預防高血壓,而且不要吃太鹹。
高血壓、肥胖和其他一些因素有一定的關係。雖然在平時的飲食中首先要減少脂肪和熱量的攝入,但是每天還是要儘量參加一些有效的體育鍛煉,這樣才能避免發胖變壞。希望這篇回答能幫到您!
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