腱鞘炎是什麼症狀 腱鞘炎的症狀是什麼
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腱鞘炎是現代社會的常見症狀。這種症狀通常是由腱鞘過度摩擦引起的慢性創傷性炎症。該病多發於中老年女性,因爲女性經常做家務和大量的手部活動,從長遠來看很容易累積成腱鞘炎。經常打手機的年輕人也可能患這種疾病。那麼腱鞘炎是什麼症狀?
腱鞘炎是什麼症狀
腱鞘炎有持續疼痛、移動不便、局部腫脹等症狀。腱鞘炎後,患者經常感到手指疼痛,局部按壓手指時會有壓痛。症狀嚴重的腱鞘炎患者在按壓時也可以觸摸結節。按壓的疼痛會更嚴重。由於持續疼痛,患者的手指在移動過程中會變得非常僵硬,明顯受到疼痛的限制。在嚴重的情況下,這類患者會突然做出反應,甚至手指也無法彎曲或伸直,因此只能保持僵硬的狀態,腱鞘炎通常導致橈骨局部腫脹。
發作期少做家務,當腱鞘炎處於急性發作期時,必須儘量減少受影響部位的活動,因此最好不要做家務。如果必須做家務,應該注意手指和手腕的正確姿勢,不要彎曲或伸展太多。拿東西時,不要選擇拿太重的東西。平時不要用力過大。用溫水洗手,腱鞘炎患者洗手時不得使用冷水。使用冷水會加重症狀,用溫水洗手可以減輕疼痛。多補充植物蛋白,建議患者多吃油菜和綠色蔬菜,富含植物蛋白,能有效促進腱鞘炎受累部位肌肉的自愈。
建議吃軟的飯菜、蔬菜和魚應該是軟的和腐爛的,不應該是油炸、油炸、半熟和硬的食物。不然很難消化,並且有刺傷胃側支的缺點。希望這篇回答能幫助到您。
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