腱鞘炎的症狀
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腱鞘是近關節處的半圓形結構,環形包繞肌腱組織,起到固定肌腱的作用。當關節活動時,肌腱與腱鞘之間會產生互相摩擦,如果兩者摩擦過度就會引起炎症,導致腱鞘炎。
腱鞘炎的症狀
1、疼痛
多數不能明確指出疼痛的部位,運動時關節內酸脹或發不出力的感覺。有時感到條帶狀疼痛;
2、局部的腫脹
發病肌腱會有條索狀隆起,程度不一,這也是腱鞘炎常見的症狀之一;
3、感染
感染波及皮下組織,同時會伴有紅腫。其感染可以沿腱鞘蔓延至大肌腹局部穿刺有時有膿液;
4、功能障礙
發生於上肢手腕部的腱鞘炎多影響發力,會出現動作變形。
知識拓展
1、注意保暖,養成用溫水洗手,用溫水泡腳的習慣;
2、控制關節活動頻度,避免長時間頻繁使用大拇指,比如打遊戲等;
3、多吃含維生素的蔬菜水果,多攝入優質蛋白,避免刺激性食物。
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