鼻炎吃什麼好調養 鼻炎應該吃什麼調養
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在生活中,一些鼻炎患者想通過飲食的方法調養一下自己的身體狀況,緩解一下鼻炎症狀,那麼鼻炎吃什麼好調養?
鼻炎吃什麼好調養
首先鼻炎患者適合攝入富含蛋白質的魚類、堅果,如核桃、杏仁等兼有化痰作用的堅果,如果喜歡可以多吃黃花菜、蘑菇等富含維生素、微量元素的食物的湯,可以煮蒼耳辛夷茶,也可以煮薄荷風寒患者可以煮蔥白雞粥,風熱患者可以煮絲瓜絡煮豬肉、金銀花、魚腥草、白芷茶等。
另外值得注意的是平時特別是飲食方面的不要食用辛辣食物,儘量不要吃海鮮、水產品油炸類食物,儘量避免花生、荔枝、牛肉羊肉等容易着火的食物。多喝溫水、保證充足睡眠時間、適當運動,提高機體免疫能力。注意清淡飲食,多吃冬瓜、西紅柿、絲瓜、海帶等有助於控制鼻炎症狀。
以上藥物僅供參考,藥物具體使用應在醫生的指導下進行使用。另外建議出現病症後應及時去醫院進行檢查,在醫生的指導下進行相應處理。希望這篇回答能幫助到您,祝您身體健康,生活愉快!
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