乳房熱敷正確方法

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乳房正確的熱敷方法可以讓乳房變得更加堅挺,也可以預防乳房疾病。具體操作步驟如下:

乳房熱敷正確方法

1、首先患者呈坐位,露出兩側乳房。

2、再用溫熱的清水沖洗乾淨乳房周圍的皮膚。

3、取一條幹淨的毛巾,浸泡進溫度適中的熱水中,再擰乾。

4、然後把熱毛巾貼敷在乳房部位進行熱敷,每側乳房堅持10-15分鐘即可。

5、最後爲了提高乳房局部血液循環,患者可以從乳房四周邊緣部位,用手指輕輕往乳暈部位推動。

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