什麼是焦慮症
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在日常生活中,應該是每個人都有過焦慮的情況。只是有的人,有焦慮情緒之後,懂得如何發泄出來,而有的人,卻因爲這種情緒而逐漸演變成一種心理疾病焦慮症。那麼,什麼是焦慮症呢?接下來爲大家解答一下。
什麼是焦慮症
焦慮症,一種以焦慮情緒體驗爲主要特徵的神經症,是神經症當中最常見的一種。它主要包括的是廣泛性、焦慮和驚恐發作。那麼臨牀症狀,主要表現的,比如說廣泛性焦慮,過分的擔心、緊張、害怕、提心吊膽、恐懼害怕、憂慮等等。具體症狀,就是會出現一些頭暈胸悶、呼吸急促口乾尿頻、尿急等情況。焦慮狀態達到了一定程度的時候,會出現一個驚恐的發作,並伴有一些軀體症狀,比如,反覆的頭痛、咽不適、胃疼、氣竭、胸悶、四肢疼等。出現這些情況的時候,建議儘快就醫,諮詢相關的心理醫生。
知識拓展:焦慮的危害
1、脾胃不和
焦慮容易引起脾胃不和的情況。脾虛的人會出現一些常見的胃腸症狀,比如腹脹,便溏等,還會同時伴有神經系統的問題,比如:心悸、失眠、健忘等。
2、增加患癌率
人的焦慮情緒是會直接影響身體的抵抗力和免疫力,當人體抵抗力和免疫力降低的時候,患癌的機率就會大大提高。
3、導致失眠
長期的焦慮,是無法讓神經完全鎮定下去,也無法去控制自身的神經。所以就會導致日日憂思,很難有好質量的睡眠。
4、心臟負荷
焦慮情緒是會大大增加心臟的負荷。長期焦慮的人中,有大約25%患上了心臟病。並且死亡率比正常人高23%。
以上就是有關“什麼是焦慮症”的內容。焦慮症並不可怕,可怕的是一直消極低落,應該積極配合心理醫生治療,早日走出焦慮的情緒。希望以上內容對您有所幫助,祝您生活愉快,身體健康。
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