女性右肩膀痠痛怎麼緩解
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右肩膀出現痠痛的情況,一般都是由於受涼或是勞累,或是由於肩部出現了骨折或是肩周炎,可以通過藥物治療、物理治療等方法來進行緩解,具體如下:
1、藥物治療:可以在醫生的指導下進行口服藥物的治療,可以口服止痛的藥物,比如消炎止痛的藥物,如美洛昔康、塞來昔布、洛索洛芬鈉片,也可以應用膏藥外敷,比如通絡祛痛膏,緩解肩膀疼痛的情況。
2、物理治療:局部熱敷,改善局部血液循環,減輕局部水腫,促進疼痛症狀的緩解,或者可以用微波理療或者遠紅外線理療進行治療,對於緩解局部的疼痛以及炎症反應都有很好的作用。
除此之外患者注意保暖,減少活動,避免牽拉周圍組織,減輕局部疼痛。平常注意飲食清淡,避免食用辛辣食物耽誤病情。
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