睡醒後感覺很累是什麼原因
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一般情況下,睡醒後感覺很累與生理因素有關,也可能是血虛、頸椎病等病理因素導致,一旦發病及時明確病因,在醫生的指導下用藥治療。具體分析如下:
一、生理因素
長期從事重體力勞動或近期工作壓力較大,容易在睡眠期間多夢、易醒,出現睡眠質量差、身體疲勞等情況。這屬於正常現象,通過適當休息能夠慢慢緩解。
二、病理因素
1、血虛
疾病本身與體質差、思慮過多有關,影響體內的氣血運動,出現虛弱、乏力等表現,嚴重者睡眠質量下降。建議在醫生的指導下服用歸脾丸、人蔘養榮丸、烏雞白鳳丸等藥物治療,能夠溫補氣血,改善不適表現。
2、頸椎病
長期勞損、韌帶增厚等導致頸椎受損,產生退行性病變,一旦壓迫神經根或椎動脈,容易刺激到交感神經,產生頸部肌肉緊張、身體乏力等症狀。患者需遵醫囑服用甲鈷胺片、複合維生素B片、鹽酸乙哌立鬆片等藥物治療,同時注意臥牀休息。
除此之外,可能是肺結核導致,患者需儘早去醫院就醫檢查,同時提高生活質量,多注意臥牀休息。
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