晚上睡覺腿抽搐是怎麼回事
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晚上睡覺腿抽搐可能是生理現象，也可能是缺鈣、癲癇等病理現象引起，具體分析如下：
一、生理現象
如果晚上睡覺的時候沒有做好保暖措施，或者姿勢不對，會影響到正常的血液循環，平滑肌過度收縮後會出現痙攣的情況。此時需要調整睡姿，避免過度彎曲和壓迫，並且要做好保暖工作。
二、病理現象
1、缺鈣
如果飲食結構攝入不均衡，導致體內的鈣質吸收不足，會導致交感神經過度興奮，夜間的時候若是腿部伸展不當，容易出現抽搐現象。此時需要改善飲食結構，或者是在醫生的指導下合理的補充鈣元素，如遵醫囑使用乳酸鈣片、葡萄糖酸鈣片等，並注意適當曬太陽。
2、癲癇
如果晚上睡覺時，大腦神經元出現過度放電的情況，會導致中樞神經系統出現短暫性失常現象，進而出現身體抽搐或痙攣、昏厥的情況。可在醫生指導下選擇抗癲癇的藥物治療，如卡馬西平片、加巴噴丁膠囊等。
除上述常見的原因外，也不排除下肢靜脈曲張等因素造成，如果情況比較嚴重，需及時就醫。
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