中午睡覺大腦興奮怎麼回事，怎麼辦
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中午睡覺大腦興奮可能是不良生活習慣、環境因素、神經衰弱等原因引起，需根據不同病因針對性治療。具體分析如下：
1、不良生活習慣
如果在睡覺前有不良的習慣，如睡前喜歡抽菸、喝茶、喝咖啡、喝酒精飲料，可能會刺激大腦，使大腦皮層過度興奮，導致中午睡覺時大腦興奮。應該注意及時糾正不良的生活習慣。
2、環境因素
如果周圍環境嘈雜，情緒波動比較大可能會影響人的情緒，刺激交感神經系統，引起睡覺前大腦興奮的情況。應該注意保持睡眠環境良好，避免不良的情緒。
3、神經衰弱
神經衰弱是由於長時間處於在緊張和壓力大的狀態下，導致精神易興奮的一種疾病。出現神經衰弱後，患者可有情緒煩惱、易激惹等症狀，容易影響睡眠，可出現上述現象。可以在醫生的指導下服用甲鈷胺片、安神補腦液等藥物進行緩解。
除以上相對常見原因外，還可能是其他原因導致的，如藥物因素、焦慮症、抑鬱症等。如有不適症狀，應該及時就醫進行檢查，及時進行治療，以免耽誤病情。
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