怎樣去除腳臭 腳臭的原因
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去除腳臭可以在泡腳的水盆裏適當地添加一些食醋,食醋具有一定的殺菌消毒作用,對緩解腳臭有幫助。並且隨時要保持足部清潔與乾燥,儘量購買純棉的襪子與鞋墊,在鞋子選擇方面要考慮到透氣性能。還要養成定期修剪指甲的習慣,並且要用磨砂膏或者磨砂石去除死皮,只要細菌缺少了藏身之地,沒了養分,腳臭問題也會有所緩解。
腳臭的原因
1、潮溼的環境:
腳掌是個多汗的環境。腳掌汗腺密度比身體其他部位高2-4倍,總共約有二十五萬多個汗腺,一天可以分泌將近500毫升的汗水,容易引發細菌及黴菌的大量滋生。
2、悶熱密閉的空間:
當鞋穿的很緊密,通風透氣性不佳時,皮膚表面的PH值會產生變化,由原本的PH4.4升高到PH7左右,而且會放出二氧化碳氣體,這樣的環境最適合腳底某些細菌的生長。
3、細菌的繁殖:
潮溼的環境以及封閉的空間會造成足部皮膚細菌的成長,這些細菌分解皮膚的角質蛋白,及腳汗中的尿素、乳酸成分,形成含有臭味的各種代謝物。
4、黴菌的繁殖:
悶熱潮溼的環境會使黴菌生長,形成腳臭,俗稱香港腳。
5、過厚的老舊角質:
過厚的老舊角質,在汗水的浸潤下,會變成細菌及黴菌所需的營養來源,促進細菌、黴菌的增生繁殖,惡化腳臭的形成。
腳臭用什麼治療效果好
1、冬瓜:
冬瓜皮有消暑、健脾、利溼之功效,可用於治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等症狀。用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣,又治腳臭,一舉兩得。
2、酒精:
每晚臨睡前,用棉球或布頭蘸小許酒精,均勻地抹在剛脫下的膠、球鞋內,待第二天早晨乾燥後再穿。如此堅持兩週後,鞋就不會發出臭味了。
3、米醋洗腳:
洗腳時,在水中加入米醋10至15毫升,調勻後,將雙腳放入浸泡15分鐘左右,每日一次,連續泡三至四天,腳臭即可消失。
4、鹽姜水:
熱水中放適量鹽和數片姜,加熱數分鐘,不燙時洗腳,並搓洗數分鐘,不僅除腳臭,腳還感到輕鬆,可消除疲勞。
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