補氣的中藥
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中藥,爲中國傳統中醫特有藥物。中藥按加工工藝分爲中成藥、中藥材。中藥在中國古籍中通稱“本草”。生活中,當我們的身體出現一些問題時,也會用中藥進行調理。那麼,補氣的中藥有哪些呢?接下來就爲大家解答這個問題。
補氣的中藥
1、黃芪
黃芪味甘、性微溫,歸脾、肺經,具有補氣益中以及養血的功效。能夠有效治療一些身體倦怠、氣虛、血虛以及氣衰等病症,可有效促進身體恢復健康。特別對於一些月經過多、產後、術後等人羣,用黃芪泡水有特別好的療效。
2、陳皮
陳皮味苦、辛,性溫,歸肺、脾經,富含揮發油、黃酮類物質、陳皮生物鹼、陳皮多糖以及微量元素等,有滋補身體的作用,適合貧血、年老體衰、久病體弱者食用。
3、紅棗
紅棗有補氣的作用,紅棗一直以來都被人們稱爲補血的珍品。紅棗中含有非常豐富的營養物質,含有蛋白質、維生素、鐵、脂肪、糖類等多種人體所需要的營養物質。對於貧血、面白、氣血不足的人,可以適當的食用紅棗來補氣補血。
4、枸杞
枸杞是一種相當常見的中藥,相信大家都喜歡用枸杞泡水喝,枸杞確實是有很好的藥用價值。含有豐富的原有物質,枸杞含有相當多的多糖物質,能夠抑制體內糖分轉化爲脂肪的作用。可以加速體內脂肪的分解,經常泡枸杞水喝不僅可以減肥還可補氣血。
以上就是關於補氣的中藥的介紹。希望以上內容對您有幫助。
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