跑步後嘴脣發白頭暈噁心怎麼回事,怎麼辦
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一般情況下,跑步後嘴脣發白頭暈噁心可能是生理因素,也可能是低血糖、貧血等病理因素引起,需根據不同病因針對性治療。具體分析如下:
一、生理因素
在跑步的過程中,如果劇烈運動可能會導致身體能量出現顯著消耗,血糖出現下降,可出現嘴脣變白的現象。由於過度的體力活動,身體也可能出現頭暈、噁心、嘔吐等症狀。屬於正常的生理因素,休息後可得到緩解。
二、病理因素
1、低血糖
如果患者患有低血糖,在跑步時運動的消耗量會大於體內的能量,容易引起頭暈、噁心以及嘴脣發白的現象。可以食用餅乾、麪包等含糖量多的食物補充能量。
2、貧血
當貧血者跑步時,患者血液中的血紅蛋白總量會顯著減少,導致血氧能力不足,可出現上述現象。可以遵醫囑服用琥珀酸亞鐵片、右旋糖酐鐵分散片等藥物進行緩解。
除以上相對常見原因外,還可能是其他原因導致的,如高血壓、心肌梗死、心力衰竭等。如有不適症狀,應該及時就醫進行檢查,及時進行治療,以免耽誤病情。
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