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預防傳染病的三個措施

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預防傳染病的三個措施包括加強個人衛生、避免接觸可疑物品、遵守健康飲食習慣等。

預防傳染病的三個措施

1、加強個人衛生

洗手是預防傳染病的最基本措施，洗手時要用溫熱的水，用肥皂搓洗20秒，洗完後要用乾淨的毛巾擦乾，以防止細菌的傳播。

2、避免接觸可疑物品

傳染病的傳播往往是通過接觸可疑物品，如病人的衣物、用品等，因此，要避免接觸可疑物品，以防止傳染病的傳播。

3、遵守健康飲食習慣

健康的飲食習慣可以增強身體的免疫力，從而預防傳染病的發生，因此，要多吃蔬菜水果，少吃油膩的食物，保持良好的飲食習慣，以防止傳染病的發生。

此外，也可通過堅持運動來預防傳染病。堅持運動可以增強身體免疫力，以抵抗病毒和細菌的侵襲，減少患病的機率。

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