老年人心絞痛吃什麼 老年人心絞痛吃什麼好
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心絞痛是冠狀動脈供血不足，心肌急劇的、暫時的缺血與缺氧所引起的臨牀綜合徵。那麼老年人心絞痛吃什麼，接下來就爲大家解答這個問題。
老年人心絞痛吃什麼
老年心絞痛患者在日常飲食中建議多吃一些富含鉀離子的新鮮水果及蔬菜，例如芒果、香蕉、土豆、西紅柿、芹菜、海帶等。鉀離子可以有效降低人體的血壓，從而降低心臟射血阻力、緩解心臟負擔。同時患者也可以多吃一些富含膳食纖維素的清淡食物，例如黑米、玉米、小麥、胡蘿蔔、蕎麥等。膳食纖維素能夠有效調節人體脂代謝、降低血脂水平、促進患者排便通暢。建議患者在日常飲食中養成少吃多餐的飲食習慣、勿暴飲暴食。暴飲暴食也是誘發心絞痛急性發作的常見原因之一。
建議患者在日常的生活當中注意休息，保持睡眠質量，不要再從事過度勞累的工作及體力勞動。患者宜居住在安靜舒適的環境下，遠離噪音污染。在日常出行中建議患者隨身攜帶能夠緩解心絞痛的藥物，以備不時之需。
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