促進傷口癒合的食物
本文已影響2.76W人
本文已影響2.76W人
傷口癒合,是一個重要環節,只有正確的食補,身體的傷口才能夠恢復更快。吃的食物富含的內容既要專,又要全。手術後吃:1、蛋白質能促進傷口癒合,有傷口的人可多吃富含蛋白質的食物,如瘦肉、牛奶、乳鴿等食物;2、富含維生素,礦物質的食物;3、多吃脂肪含量高的食物,保證身體的能量供給充足。
促進傷口癒合的食物
1、富含維生素,礦物質的食物
缺乏維生素A會阻礙傷口的癒合,維生素C減少黑色素生成,這兩樣在傷口的癒合過程中發揮着重要作用。因此想讓傷口癒合快,可多進食含維生素A和維生素C的食物,例如:動物肝臟、雞蛋黃、胡蘿蔔、西紅柿、牛奶、青菜、菠菜、橙子、紅棗、獼猴桃、柑橘和柚子等。
2、熱量充足的食物
缺少脂肪會導致傷口癒合過慢,糖是人體主要的供能者,供給充足的能量是傷口癒合不可缺少的。在傷口癒合期可多吃含糖豐富的水果,既增加糖分,又能攝取足量的維生素。魚油中含有豐富的脂肪酸,具有抗炎作用,對傷口癒合有一定益處。
3、富含蛋白質的食物
蛋白質能促進傷口癒合,有傷口的人可多吃富含蛋白質的食物,如瘦肉、牛奶、乳鴿等食物。乳鴿含優質的血紅蛋白和軟骨素,對於調節大腦神經,改善睡眠,調理身體有好處。
以上就是有關促進傷口癒合的食物的全部內容,希望可以給大家帶來幫助。受傷後人體比較虛弱,但我們也不能盲目的補充營養,因爲這樣做反而容易導致身體健康受損,甚至會導致傷口出現問題,我們最好遵循醫囑,多吃一些有利於傷口恢復的食物,這樣可以有效保護身體健康。
剖腹產傷口多久癒合
能促進睡眠的食物都有哪些
腳跟傷口怎樣癒合的快 腳後跟傷口不癒合是什麼原因
口腔傷口癒合比皮膚快十倍
吃什麼食物促進卵泡發育
剖腹產傷口多久癒合 剖腹產後傷口怎樣護理
運動對傷口癒合有什麼影響 走路有助於傷口癒合嗎
吃什麼食物可以促進排卵
傷口不癒合是什麼原因
多吃這5種食物可促進食慾
影響傷口癒合的局部因素有哪些
喝蜂蜜水促進宮縮嗎 促進宮縮的食物
拆線後傷口裂開正常嗎 拆線傷口沒癒合怎麼辦
傷口癒合吃什麼好的快
傷口快要癒合時爲什麼會癢
術後吃什麼傷口癒合快?飲食健康指南
順產側切傷口多久癒合
睡覺竟然能夠加速傷口癒合
傷口老是不癒合怎麼辦
傷口發癢是什麼原因 傷口癢是癒合了嗎
順產側切傷口多久癒合
促進傷口癒合的食物
驢肉影響傷口癒合嗎 驢肉到底是不是發物
哪些食物能促進分娩傷口癒合?
宮頸傷口爲什麼很難癒合
傷口乾裂不癒合怎麼辦
老人傷口難癒合怎麼辦
黑魚湯對傷口癒合好嗎 黑魚爲什麼對傷口癒合
產後吃什麼傷口癒合的快
傷口癒合慢是什麼原因