綠豆和蜂蜜一起吃會中毒嗎
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綠豆和蜂蜜一起吃正常情況下不會中毒,而且對身體有一定的益處。
綠豆也被稱爲青小豆,裏面含有多種微量元素、營養物質,使用之後可以給人體補充所需要的微量元素,可以清暑益氣、止渴利尿,不僅可以補充水分,而且還可以及時補充無機鹽,對維持水液電解質平衡有一定的益處,同時對於解毒、降脂等有一定的幫助作用。而蜂蜜中含有果糖、葡萄糖、蛋白質、維生素以及礦物質,對於預防貧血、心臟病、腸胃病等有一定的幫助作用,並且還可以提高人體免疫力。通常兩者一起吃,並不會出現食物排斥現象,所以不會中毒。
日常建議適當喝些綠豆和蜂蜜,可以起到清熱解毒的作用,還可利於大便的排出,同時兩者一起使用,對於安神益智、改善睡眠也有一定的作用。
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