喝酒後渾身痠疼怎麼辦 怎麼處理喝酒後渾身痠疼
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大多數人在生活中有什麼喜事或者其餘事件的時候,都喜歡喝兩杯,這很快就會成爲人們平時的習慣和愛好。但是有些人喝酒後會全身疼痛痠痛,那麼喝酒後渾身痠疼怎麼辦?
喝酒後渾身痠疼怎麼辦
飲酒後建議多喝溫開水,一次飲水量在1500~2000 ml左右。因爲多喝水可以促進體內酒精快速排泄,可以緩解全身痠痛。也可以口服維生素C或多喝果汁,如蘋果汁、西瓜汁、葡萄汁等,可以分解體內的酒精,減輕肝臟的負擔。或者吃一些黃瓜、西紅柿等鹼性食物來中和體內酸性物質,維持體液酸鹼平衡,增加抵抗力。
另外,如果超過24小時仍不緩解,建議醫生診治。可注射納洛酮等酒精拮抗劑,幫助酒精快速代謝。飲酒後全身痠痛,是由於酒精攝入導致肝功能受損,導致機體產生酸性物質,特別是肌肉分泌肌酸酐。另一方面,酸性物質進入關節後滑膜受到刺激,滑膜出現水腫,明顯全身骨骼部位可能會乏力、疼痛。
經常喝酒會導致全身痠痛,一定要注意自己,以免對腸胃造成嚴重傷害。希望這篇回答能幫到您!祝您身體健康,生活愉快!
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