糖尿病2型可以喝小米嗎 糖尿病2型能不能喝小米
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在日常生活中，很多人都患有糖尿病，對患者的身體造成了很大的傷害。也嚴重影響了患者的生活和工作。糖尿病患者在吃的方面不能隨心所欲，但是必要的熱量和全面的營養對於糖尿病患者同樣十分重要。那麼糖尿病2型可以喝小米嗎？
糖尿病2型可以喝小米嗎
2型糖尿病患者需要長期控制飲食。他人可以喝米粥。因爲米粥是主食。喝了粥後需要減少其餘的碳水化合物的攝取。而且糖尿病患者的飲食控制非常重要。飲食必須考慮碳水化合物、脂肪、蛋白質、維生素和纖維素合理搭配。選擇食物的時候，然後儘量保持碳水化合物的量在總能量的一半左右就好了。同時監測患者血糖，選擇血糖指數低的食物，避免血糖波動，定期監測血糖變化。
2型糖尿病的治療，臨牀上遵循五駕馬車的原則，是飲食、運動、監測、教育以及藥物的治療。糖尿病飲食應遵循限量不吃的原則，注意控制量，主食不要超過二兩。運動一般建議糖尿病患者在自身耐受的情況下進行中等強度的運動，部分患者已經疲勞或已經出現嚴重的併發症，堅持運動可能對身體不好。
患者日常要清淡飲食，足量飲水，並且吃動平衡合理用藥達到或者維持健康體重。希望這篇回答能幫助到您！
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