流產做月子做多少天 流產做月子時間
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流產,分爲自然流產和人工流產;自然流產的發病率佔全部妊娠的15%左右,多數爲早期流產;還有兩種特別流產類型,稽留流產和習慣性流產。那麼,流產做月子做多少天呢?接下來就爲大家解答這個問題。
流產做月子做多少天
一般來說,流產做月子最好是能坐滿半個月。因爲不管是人工流產還是自然流產,對女性的身體都有一定的損傷;通常手術後會有出血的症狀,時間大概是三天到一週,此時最好臥牀靜養,保持好心情,可適量運動;但不能受寒。如果護理不當的話,容易引發陰道炎、附件炎、急慢性盆腔炎、子宮內膜異位症、痛經、宮頸炎、宮頸糜爛、輸卵管炎、輸卵管堵塞、不孕症等。因此,建議定期檢查,以便更好的預防併發症的出現。
知識拓展:坐月子的注意事項
1、注意個人衛生
因爲月子期間身體會有很多的分泌物、髒東西。同時,還應注意一週後在洗頭、洗澡,但不要着涼,最好是淋浴,不要盆浴,熱水洗澡時間不要長,控制在10分鐘內;對於隱私部位每天適當清潔,有利於恢復;此外,也不要過早同房。
2、注意合理飲食
做月子期間一定要注意合理飲食;適量攝入充足蛋白質,新鮮蔬菜、水果,並適當飲用湯水。減少油膩食物,及生冷、辛辣、燥熱等食物的攝入;並注意低鹽飲食,以免引起營養不良的情況出現。同時,在孕期注意攝取鈣營養,保持口腔衛生。
3、注意睡眠充足
做月子期間至少臥牀兩週,有利於子宮恢復;一般24小時後可稍微下牀活動,防止血栓形成。此外,不要進行劇烈運動;因爲強運動會導致女性肌肉痠痛、腰痠背痛等病症出現,甚至落下月子病,不利於日後健康。
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