懷孕血糖高可以吃百香果嗎 懷孕血糖高可不可以吃百香果
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血糖高,是三高之一,在生活中很常見。危害人體健康,血糖高與日常的生活飲食習慣是息息相關的。那麼,懷孕血糖高可不可以吃百香果?
懷孕血糖高可不可以吃百香果
懷孕血糖高病人在血糖控制穩定的情況下可以適量吃百香果。白香果含有一定的糖分,最好在兩餐中間吃一個。百香果的營養非常豐富,含有氨基酸和各種維生素,並且還能夠起到消炎止痛,降脂降壓的作用。對孕婦和寶寶有利。但是注意不要多吃,百香果當中含有一定糖分,容易使孕婦的餐後血糖上漲。不利於血糖的控制。
百香果也叫雞蛋果,愛情果,是西番蓮科、西番蓮屬草質藤本植物,因其果肉可以散發出菠蘿、香蕉、草莓、荔枝、番石榴、芒果等十幾種水果的香氣,故稱百香果。百香果味道甘酸,含有多種氨基酸、維生素、微量元素等營養成分,營養價值很高。
病人日常避免吃含有高糖量、高脂肪的食物,可以多吃一些新鮮的蔬菜,禁忌吸菸喝酒,避免暴飲暴食,還需要控制自己每天的飲食量,並做好定期的血糖檢查。希望這篇回答能幫助到您。祝您身體健康,生活愉快!
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