例假推遲15天正常嗎 例假推遲15天算正常嗎
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月經又稱作月經週期,月經週期一般爲28~30天,月經提前或延後10天左右仍屬正常範圍,週期長短因人而異。如果超出了這個時間,月經推遲十天以下不要緊,如果月經推遲十天以上,最好到醫院來詳細檢查一下。那麼,例假推遲15天正常嗎?接下來就爲大家解答這個問題。
例假推遲15天正常嗎
月經推遲15天屬於異常現象。如果女性在前段時間有進行過性生活,而且平時的例假時間是比較正常的話,就應該考慮一下月經推遲15天是否緣於懷孕的可能。要知道,女性一旦懷孕後,每月必來的月經是會暫時停止的,所以如果發現自己月經推遲15天的話,最好先查明是否已經懷孕。如果女性朋友沒有性生活史,但月經卻推遲半個月還不來報道,這種情況就要考慮一下月經不調的問題了。月經推遲一週以內都屬於正常情況,但若超過一週還沒來,就應該去醫院諮詢一下醫生,開一些調經的藥物進行身體調理。
知識拓展:例假推遲怎麼辦
1、放鬆情緒
月經一直都不來就容易胡思亂想,而一直瞎擔心月經就更不會準時來,甚至這個月都不會來了。建議放鬆一下緊張的心情,可以通過運動,看書等等方法來調整自己。
2、飲食調理
可以多吃新鮮的蔬菜和水果,適量攝入蛋白質,在合理飲食的基礎下,可以適量吃些調和氣血的食物,不吃過涼,過鹹,過辣,過苦等刺激的東西,飲食清淡且有營養。
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