尿酸高可以喝山楂泡水嗎 尿酸高能喝山楂泡水嗎
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隨着生活水平的提高,在日常生活中越來越多的人出現了尿酸高的現象,不僅對身體造成了傷害,還嚴重影響了生活和工作,瞭解病症才能更好的預防和治療。那麼尿酸高可以喝山楂泡水嗎?
尿酸高可以喝山楂泡水嗎
尿酸高最好不要把山楂片泡在水裏喝。山楂是酸性物質,人體內尿酸必須在鹼性環境下才能有利於排放。臨牀上,尿酸高患者應從碳酸氫鈉片輔助鹼化尿、有利於尿酸排出的角度出發,避免將山楂片浸泡在水中飲用,對於尿酸高,生活上需要嚴格的低嘌呤飲食,經常喝水、排尿等。最重要的還是要堅持,持續的降尿酸治療。
尿酸高需要注意生活方式的干預,如體重過大的人,需要做適當的運動,儘量將體重控制在理想範圍內。理想體重是一種簡單的計算方法,以身高-105爲單位,可以得到大致的理想體重範疇。要儘量減少動物內臟、沙丁魚等高嘌呤食物的攝取,也要限制高蛋白食物、高糖飲料。另外,適度增加飲用水,促進尿酸排泄。
日常不要吃辛辣刺激性食物,多喝水,促進身體新陳代謝。適當進行戶外運動,增強免疫力。希望這篇回答能幫助到您!
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