便祕吃什麼藥效果最好
本文已影響1.58W人
本文已影響1.58W人
在我們日常生活中,難免會出現便祕的情況。一般正常人每日排便1到2次或1到2日排便1次,便祕患者每週排便少於3次,並且排便費力,糞質硬結、量少,嚴重影響到患者的生活質量。那麼,便祕吃什麼藥效果最好呢?接下來就給大家解答這個問題。
便祕吃什麼藥效果最好
便祕可吃些通便靈膠囊、複方蘆薈膠囊、防風通聖丸,或是用番瀉葉泡水喝等,都可起到緩解便祕的效果,從而有利於促進排便。但建議一定要在醫生指導下服用,以免導致病情更加嚴重。此外,如果便祕的情況比較嚴重的話,可以使用開塞露來進行治療。由於便祕可能是胃腸功能紊亂引起的,因此平時在飲食上應多吃些富含纖維素的食物,來進行緩解。同時,在配合適當的運動,以促進腸道蠕動,從而有利於緩解便祕的現象。
知識拓展:便祕怎麼治療
1、補充水分
因爲多喝水可以加速胃腸蠕動,縮短排泄物在腸內的停留時間,有利於改善大便乾燥的症狀,進而改善便祕。並且多喝水還能給身體補充水分,起到潤滑腸道,幫助排便的效果。
2、均衡飲食
平時可多吃些新鮮的蔬菜和水果,補充適量維生素。同時,還可增加纖維素的攝入,因爲膳食纖維可改善祕的症狀,能促進消化液分泌,促進腸蠕動軟化大便,幫助排便。此外,還應避免攝入辛辣刺激性食物,以免影響人體消化,使大便乾燥,導致糞便不容易排出。
3、適當運動
因爲運動可促進身體血液循環,使腹肌收縮,從而促進腸道的蠕動,有利於排便。此外,也可通過按摩腹部來幫助改善便祕的症狀。可促進腸胃蠕動,進而達到改善便祕的情況。可將掌心放在肚臍部位,然後按照順時針方向慢慢推揉即可。
以上就是關於便祕吃什麼藥效果最好的介紹。希望以上內容對您有幫助。
孕婦便祕吃什麼水果好 這5種水果輕鬆趕走便祕
吃什麼緩解便祕最有效 這些食物趕走便祕煩惱
上火便祕吃什麼最快排便 這些食方療效好
便祕這樣應對效果好
便祕吃香蕉管用嗎 吃什麼水果最通便
孕婦便祕吃什麼水果好 吃這些便祕就好了
便祕喝什麼果汁好
上火便祕吃什麼水果好
吃什麼東西治便祕最有效 這些東西效果神奇
便祕吃什麼水果最有效
小孩吃山藥會便祕嗎 爲什麼有寶寶吃山藥便祕
預防便祕的護理措施 便祕吃什麼最有效
便祕不能吃什麼東西 便祕吃什麼東西最好
孕婦便祕吃什麼水果好 8種水果緩解便祕
便祕吃什麼好立刻見效
經期便祕怎麼緩解 飲食調理效果最好
便祕吃百香果有效嗎 百香果治便祕吃多少
中藥治便祕的藥有哪些 便祕吃什麼中藥調理
寶寶便祕吃什麼水果好 孩子便祕一定要吃這幾種水果
喝什麼茶治便祕最有效
便祕吃什麼最快排便 4大便祕飲食誤區
便祕吃什麼東西最好
便祕吃什麼最快排便
便祕吃什麼幫助排便 8種食物通便效果好
便祕吃什麼中藥效果最好
火龍果什麼時候吃治療便祕最好 火龍果治便祕紅的好還是白的好
女人便祕吃什麼水果好 6種水果緩解便祕
孕婦便祕吃什麼最有效 孕婦便祕粥療法
便祕按摩什麼部位效果比較好
火龍果什麼時候吃最易排便 火龍果怎麼吃通便效果最好