發燒怎麼辦怎樣退燒快
本文已影響1.36W人
本文已影響1.36W人
正常人在體溫調節中樞的調控下,機體的產熱和散熱過程經常保持動態平衡,當機體在致熱源作用下或體溫中樞的功能障礙時,使產熱過程增加,而散熱不能相應地隨之增加或散熱減少,體溫升高超過正常範圍,稱爲發熱。
發燒怎麼辦怎樣退燒快
1、大量飲用白開水
不管是大人還是小孩子,大量飲用白開水針對感冒都是有效果的,在感冒初期,身體自身的免疫細胞會和病毒作鬥爭,這時候大量飲用白開水會加速身體廢物排出,也可以及時補充身體因爲發熱流汗導致的水分缺失。
2、熱水泡腳
用適量的熱水泡腳,對感冒也是有一定好處的,還可以在腳盆裏加入生薑等,可以促使身體出汗。溫度在40攝氏度左右爲宜,泡腳既能擴張血管,又可以減輕感冒帶來的痛楚。
3、充足的休息時間
發燒以後,全身會感覺到酸困、四肢無力、頭暈腦脹等,所以,不要強迫自己去工作了,養好身體纔是關鍵。睡覺的時候蓋厚被子,幫助身體出汗,出汗的過程也是身體在散熱。
4、酒精或者溫水擦拭
在感冒發熱期間,可以用溫水或者酒精擦拭身體,例如腋窩、腿彎、後背等,讓水分帶走身體多餘的熱量。可以間隔15-20分鐘左右擦拭一次效果最好。
5、適當補充維生素C
維生素C屬於天然抗生素,可以起到消炎、退燒、提高抵抗力的作用,在感冒期間可以多吃些維C,也可以多食用一些新鮮的瓜果蔬菜,維C對感冒也有一定的療效。
6、生薑水或者蔥白水
可以把生薑、蔥、蒜切片加點紅糖熬水喝。幫助祛除體內寒氣。
7、頭部冷敷
可以使用涼水浸溼毛巾或者冰袋來冷敷,在進行冷敷時候注意時間不要太長,並及時更換毛巾或者冰袋,來加強退熱效果。
以上即是對發燒怎麼辦怎樣退燒快的介紹,希望以上這篇回答對您有幫助。
發燒搓哪個部位退燒快 推拿按摩快速退燒方法
大人發燒最快退燒方法
退燒吃什麼藥好的快 快速退燒的方法
小孩高燒不退怎麼辦
持續低燒不退怎麼辦,低燒不退該怎麼治療
寶寶吃退燒藥不退燒怎麼辦
手足口病發燒能吃退燒藥嗎 手足口病發燒怎麼退燒
寶寶37.5度算髮燒嗎 37.5度低燒,這麼做退燒快!
低燒如何快速退燒
寶寶發燒怎麼按摩 快速退燒的物理方法
寶寶高燒不退怎麼辦
發燒怎麼辦 4個退燒的穴位你要知道
蕁麻疹發燒能吃退燒藥嗎 蕁麻疹發燒怎麼退燒好
感冒發燒了怎麼辦如何退燒 感冒發燒沒有藥的情況下怎麼辦
孕婦發燒了怎麼辦 五個方法幫你退燒
小孩發燒怎麼退燒最快物理方法 小孩爲什麼會發燒
一歲寶寶發燒38.5怎麼辦 這麼做幫助寶寶快速退燒!
吃了退燒藥不出汗怎麼辦 食療也能幫助發汗退燒
扁桃體發炎反覆發燒39度怎麼退燒 不僅僅退燒這麼簡單
寶寶38度算不算髮燒 寶寶發燒38度怎麼退燒
寶寶積食發燒幾天能退 寶寶積食發燒怎麼辦
寶寶一直不退燒怎麼辦 寶寶發燒咳嗽厲害怎麼辦
發燒搓哪個部位退燒快 推拿、穴位按摩快速退燒
感冒發燒怎麼辦簡單的退燒方法
夏天發燒可以開空調嗎 夏天發燒怎麼退燒
高燒不退怎麼辦
發燒怎麼辦呢 吃什麼食物可以退燒
乳腺炎發燒怎麼辦 怎樣退燒快
發燒怎麼辦怎樣退燒快
小兒發燒怎麼辦 這些退燒方法是誤區