孕婦晚上睡覺出汗是什麼原因 孕婦晚上睡覺出汗是怎麼造成的
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有些人,在懷孕的時候就比較容易出汗,給孕婦的正常生活造成了極大的麻煩和困擾。那麼,孕婦晚上睡覺出汗是什麼原因?
孕婦晚上睡覺出汗是什麼原因
孕婦晚上睡覺出汗無其他身體不適情況正常,不必太擔心。這是因爲懷孕孕婦雌激素升高,腎上腺皮質功能處於興奮狀態,加之懷孕基礎代謝增高,皮膚血流加快,出現出汗現象。孕婦出汗量大嚴重影響睡眠時,建議孕婦平時穿寬鬆的衣服。有助於出汗。保證充足的睡眠,保持體力,讓孕婦有良好的精神面貌。
懷孕晚期的睡覺方式要特別注意。選擇側臥位,睡在左側最好。靠在牀上的腿保持彎曲,腹側貼在牀上更有安全感。經常腳腫的懷孕媽媽,躺着可以放鬆腳,所以血液循環會變好,疲勞感會減少。妊娠晚期應避免俯臥、平臥。俯臥睡覺會壓迫胎兒,對胎兒和孕婦都不好。平睡增大的子宮壓迫血液循環,使孕婦血壓下降,胎盤早期剝離。
另外,建議出現病症後應及時去醫院進行檢查,在醫生的指導下進行相應處理。希望這篇回答能幫助到您!
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