喝酒吐黃水拉肚子怎麼回事 喝酒吐黃水拉肚子怎麼辦
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喝酒雖然不是好的習慣,但是在一些應酬場合卻很難避免,有時候喝酒之後會出現吐黃水拉肚子的情況,那麼喝酒吐黃水拉肚子怎麼回事?
喝酒吐黃水和拉肚子考慮是不同的原因造成的。
喝酒後吐黃水,是因爲酒精刺激部劇烈收縮、嘔吐,胃內的食物吐空了,導致十二指腸內的膽汁就會反流入胃內,這時候吐出的液體中含有膽汁成分,就是會是黃黃的,並且很苦。
在喝酒後拉肚子,考慮和飲酒無關,許多人在喝酒時都會大吃大喝,吃燒烤、火鍋、油膩難消化食物等,還可能吃進去一些不乾淨的食物,這時候就可能會出現消化不良、拉肚子的情況。
喝酒吐黃水拉肚子後,由於嘔吐和拉肚子,身體的水分流失比較多,爲了避免出現脫水症狀,建議喝一些溫水,補充水分;還可以喝一些淡糖鹽水等,補充電解質。
喝酒吐黃水拉肚子,還可以吃點流質的食物,減輕十二指腸液對胃粘膜的損害,比如說小米粥、大米粥、爛麪條等,還能夠減輕胃腸道負擔,比較養胃。
如果喝酒吐黃水拉肚子的症狀比較嚴重,那麼建議及時到醫院進行止吐的處理,並且在醫生的指導下應用保護胃粘膜的藥物以及止瀉藥物。
在喝酒吐黃水拉肚子後,許多人都會有虛脫、身體乏力的感覺,這時候可以多臥牀休息,保持體力,促進恢復,期間的飲食應當營養且易消化。避免勞累、熬夜等行爲。
喝酒前,我們應該吃一些東西,如果空腹喝酒,酒精就會吸收過快,人就容易喝醉。最好在喝酒之前,吃一些油性食物,如肥肉,雞蛋,純牛奶等等。這是因爲這些食物中含有較多的脂肪成分,食入後能粘附在胃壁,酒精就不容易吸收,使酒精在體內吸收減慢。
喝酒的時候忌食用一些冰水、檸檬等刺激性飲料,還有忌用汽水和碳酸飲料,這東西能加快酒精的吸收,人就容易喝醉。
喝白酒要慢慢喝,不然很容易醉,喝過的都知道。在期間如果可以的話,喝點酸奶或水,不僅能稀釋酒精,還能加快水液代謝,促進更多的排尿。
肝作爲體內的代謝和解毒器官,在這個時候酒精對它的影響非常大,我們應該吃一些蔬菜,水果,來緩解酒精對肝的副作用。
如果在不得已的情況下,你也可以在中途去下洗手間,用手指伸入咽喉,使酒精嘔吐出來(這個方法如果之前沒有操作過,不建議自行使用)。如果酒桌上有肝類食物,如豬肝,雞肝等等都可以吃,因爲肝可以提高機體對酒精的解毒的能力。
酒精是靠肝消化,立刻睡覺,人體的新陳代謝緩慢,對肝不利,容易得酒精肝。建議酒後用冷水洗把臉,然後坐着休息一會。飲酒過量的,更不要任其自然入睡,如果是重度酒精中毒,很可能一睡不醒,這種情況下家人要陪在身邊,每隔兩小時叫醒醉酒者,喂一點白開水或蜂蜜水,直到完全醒酒爲止。
醒酒藥可以暫時讓人擺脫醉酒症狀,但實際上卻會將醉酒時間延長。建議大量喝水,另外,還可以喝運動飲料,補充電解質,喝低酸度的橙汁,補維生素C,保持血糖水平。
飲酒過量時,體溫調節功能失調,熱量散失增多,容易使人渾身發冷。此時應該保暖,但也不要睡電熱毯,尤其有高血壓、冠心病等心腦血管疾病的人。酒後血管擴張,心率、新陳代謝就會加快,血壓升高,容易誘發心梗、心絞痛等疾病。若感覺冷,可以用羽絨被或者熱水袋保暖,多喝一點熱水,但溫度不要太高,以免燙傷。
也不要喝濃茶,茶讓心臟過於興奮,並對腎臟不利。不要喝汽水,否則會加快人體對酒精的吸收作用,對肝臟不利,還會誘發急性胃炎等。
酒精會和多數藥品發生化學反應,併產生有毒物質。尤其不能服用退燒藥,否則其中的羥苯基乙酰胺產生有毒物質,會導致肝臟發炎,甚至永久性損傷。如需服用,建議次日早晨提前1小時服用布洛芬。此外,“先鋒”等頭孢類抗生素藥、降糖藥、降壓藥等最好也別吃。
冷水熱水都不宜。洗熱水澡或者蒸桑拿容易導致熱氣聚集在人體內不散發,加重醉態,導致惡性嘔吐甚至暈厥。洗冷水澡,非但不能醒酒,還會使肝臟來不及補充血液中消耗的葡萄糖,加上冷水刺激,血管收縮,可能會導致血管破裂、患感冒等。
酒精具有利尿作用,醉酒後體內水分流失更多,容易發生脫水,此時再鍛鍊會加重脫水危險。酒後游泳更危險,會使身體散熱突然加快,引起頭暈、低血糖性暈厥、腿部抽筋等。
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