冠心病是怎麼引起的 第一條你就中招了
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在我們的生活當中,很多的人都會受到心血管疾病的困擾。而在心血管疾病當中,冠心病是一種會嚴重危害患者生命健康的一種疾病。那麼,我們爲什麼會患有這種疾病呢?下面帶大家來了解一下!
吸菸是冠心病的病因的重要危險因素,是唯一最可避免的死亡原因。冠心病與吸菸之間存在着明顯的用量反應關係。
冠心病是未成年糖尿病患者首要的死因,冠心病佔糖尿病病人所有死亡原因和住院率的近80%。因此,這也是屬於冠心病的病因。
40歲后冠心病發病率升高,女性絕經期前發病率低於男性,絕經期後與男性相等。
高血壓與冠狀動脈粥樣硬化的形成和發展關係密切。收縮期血壓比舒張期血壓更能預測冠心病事件。這也是導致冠心病的病因的重要因素。
除年齡外,脂質代謝紊亂是冠心病的病因中最重要預測因素。總膽固醇(TC)和低密度脂蛋白膽固醇(LDLC)水平和冠心病事件的危險性之間存在着密切的關係。
吸菸在冠心病的發病中起着一定的作用。有報告稱,在35~54歲死於冠心病的人羣中,吸菸者比不吸菸者多4~5倍,吸菸量多者危險性更大,可高達4-5倍,戒菸後心肌梗塞的發病率和冠心病的死亡率顯着減少,而且戒菸時間越長效果越大。
從事一定的體力勞動和堅持體育鍛煉的人,比長期坐位工作和缺乏體力活動的入的冠心病發病率低些,同時體育鍛煉對控制危險因素(減低血脂、降低高血壓、減輕體重),改善冠心病患者的血液循環也有良好的作用。
採取正確的飲食結構並按一些簡單易行的規則進食,可以大大降低患心血管病的危險。多吃麪包、麪條和五穀雜糧,最好是全麥麪粉製品;多吃水果蔬菜,最好生吃;多吃豆製品,少吃肉,多吃魚;完全食用植物油;進食時配上葡萄酒,最好是紅葡萄酒。
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