拉不出屎是便祕嗎 拉不出屎會死嗎
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正常人每天都會排便,但是有的人卻經常拉不出屎,那麼拉不出屎是便祕嗎?拉不出屎會死嗎
如果有便意,經常放臭屁,直腸中存在糞便,卻拉不出屎,可以認爲是便祕了。便祕的症狀主要表現爲大便不通暢,排便的次數減少,停留在腸內2天更長時間以上,大便硬而乾燥,因很難排出體外,根據便祕的主要症狀的不同分爲頑固性便祕,功能性便祕,器質性便祕三種。
如果只是短短几天出現拉不出屎的情況,沒有出現其他急性疾病,是不會死的。但是要引起重視,拉不出屎時可以應急採用多種方法輔助排便,以免糞便長期停留在體內。
1、毒素積累。拉屎也是人體新陳代謝的一個步驟,可以排出人體內大量的垃圾以及毒素,經常性便祕、拉不出屎,大便會積聚在腸道,腸道就會反吸收大便裏面的有害物質,許多經常便祕的人會出現臉色暗黃、長痘的情況就是這個原因。
2、傷害腸道。便祕、拉不出屎的患者腸道內的糞便往往非常乾硬,嚴重時會引起糞便嵌塞、肛裂、便血等疾病。
1、喝蓖麻油。蓖麻油具有很好的通便潤腸的作用,在拉不出屎的時候,可以應急使用這個方法通便。建議一次性口服蓖麻油10-20毫升即可,孕婦、月經期、腹部炎症患者禁用,在服用脂溶性驅腸蟲藥後也不能喝蓖麻油。
2、使用開塞露。對於小兒以及年老體弱的拉不出屎的人羣,使用開塞露輔助排泄也是一個應急的選擇。建議將開塞露吸入20毫升注射器內進行操作,可以避免開塞露粗糙堅硬的開口損傷直腸粘膜。
3、吃西梅乾。拉不出屎還可以試試吃西梅乾。西梅乾的纖維含量很高,同時也含有山梨醇。這種糖分可以鬆開糞便,自然地幫助緩解便祕。山梨醇溫和地刺激結腸,減少糞便通過所需的時間,降低便祕風險。
4、灌腸。灌腸對於拉不吃屎的患者而言可以作爲一種應急排便的方法,建議使用生理鹽水或者溫鹽開水進行灌腸,一次灌腸液體大約在500毫升左右即可。
5、按摩腹部。按摩腹部不僅是通過外部按摩、穴位刺激,促進腸道蠕動,加快糞便排出。建議在平躺的時候,雙手交疊在腹部進行大圈按摩,每次按摩15-30分鐘,也可以使用按摩器進行按摩。
正常人每天都會排便,但是有的人卻經常拉不出屎,那麼拉不出屎是便祕嗎?拉不出屎會死嗎
要想從根本上緩解便祕這個難題,要想每次拉屎都順暢,應該從平常就注意起來。
1、每天多喝水。喝水多可以軟化糞便、避免體內乾燥。建議男性每天喝3000毫升的水,女性每天喝2200毫升的水。
2、攝取更多的纖維。纖維是天然的瀉藥,可以增加糞便水分、幫助糞便排出。建議每天多吃一些蔬菜、水果、見過以及未經加工的全穀物。
3、多運動。缺乏運動會導致腸道無力,難以定期排出廢物。靜態的生活方式會影響消化,導致拉不出屎,每週至少進行適量運動3到4次。
4、出現便意不要憋着,這是身體的節律,正常排便對於身體有好處。
5、不要依賴瀉藥。過度使用瀉藥會使身體對它們產生依賴性,尤其是刺激性瀉藥。不要每天使用瀉藥。如果你長期便祕,請去看醫生,接受其它治療。
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