居家隔離注意事項 居家隔離解除隔離要求
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居家隔離是一種降低病毒傳染速度的方法,而在居家隔離的時候,需要注意哪些事項呢?居家隔離接觸隔離的話有什麼要求呢?
居家隔離有很多人認爲是在家足不出戶,不開門窗,其實不開窗是不正確的,要開窗通風,一方面是因爲開窗通風能夠使室內空氣與室外空氣對流,保持房間空氣的新鮮度,對人體呼吸有所幫助,從而減少病毒感染的機率,另一方面是因爲長期閉窗,會使室內的二氧化碳含量增高,而二氧化碳含量超過5%時,人體會出現頭疼、頭暈,甚至呼吸困難的情況,開窗通風可以保持人體所需要的氧氣。
居家隔離時,需要保持個人衛生,及時將生活中的垃圾丟入專門的垃圾桶內,並且對使用物品做好消毒處理,也就是平時說的勤洗手,因爲手部若是不乾淨,細菌等微生物會隨着人們的口部進入體內,從而出現病毒感染的情況,建議在飯前、接觸贓物等後多洗手,可以用帶有酒精的洗手液,或者用酒精擦拭消毒,若是在居家隔離過程中出現發熱、咳嗽等不適症狀,建議前往醫院檢查。
有一部分人居家隔離之後,就覺得我反正沒有出門,是不是不用戴口罩了?雖然在家戴口罩呼吸方面有些人不能接受,但是居家隔離也是需要戴口罩的,這不僅爲了自身的安全,也保護了家人的健康,口罩是一種直接對空氣中病菌有所預防的工具,也是最有效的一種防護產品,可以減少病菌的感染。
另外,需要注意在佩戴口罩的過程中,若是一次性口罩不宜二次佩戴,若是爲n95口罩,出現了溼潤、破損等情況也不宜使用。
目前,要求居家隔離的天數爲14天,若是在居家隔離之後,人體沒有出現明顯的咳嗽、發熱等呼吸道感染不適症狀,是可以j解除居家隔離的,但是需要注意的是,居家隔離解除之後,隔離人員要減少外出,避免與他人接觸,出門需要佩戴口罩,而且出門的工具儘量選擇私家車,避免公共汽車等人員負責的交通工具,同時注意飲食營養、生活作息規律等,另外,解除居家隔離後若發現身體不適症狀,及時聯繫相關醫院,進行檢查治療。
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