吃螃蟹拉肚子怎麼止瀉 爲什麼吃了螃蟹會拉稀
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現在是螃蟹很好的季節,昨天吃了兩隻螃蟹,今天就一直在拉肚子了,想問一下吃螃蟹拉肚子怎麼止瀉?爲什麼吃了螃蟹會拉稀?
若是吃螃蟹拉肚子了首先要做的就是拉肚子期間停止食用螃蟹,以免拉肚子的症狀加重;還可以適量喝一些溫水或是溫鹽水,爲爲人體補充水分和平衡電解質,還有暖胃的作用;也可以喝一些生薑水,有一定的殺菌暖胃的作用,有助於緩解因細菌或是寒涼引起的腹瀉;若是這些都沒有效果,建議在醫生的指導下服用一些止瀉的藥物。
螃蟹中含有豐富的營養物質,特別是蛋白質含量很多,有些易過敏人羣吃了螃蟹後可能會出現過敏症狀,導致免疫系統紊亂和腸道不適症狀,從而出現腹痛、腹瀉等現象。
螃蟹中含有的豐富營養物質爲細菌的滋生和繁殖提供了良好的環境,若是螃蟹保存不到是很有可能滋生大量細菌的,食用後可能會引起腹瀉。
螃蟹是性寒的食物,若是一次吃太多可能會加重胃腸道內的寒涼症狀,特別是一些脾胃虛寒的人食用過後,更有可能會引起腹痛、腹瀉等症狀,而且螃蟹中含有豐富的蛋白質、脂肪等,一次吃太多可能會造成消化不良,從而引起拉肚子的症狀。
避免不新鮮或是死的螃蟹,這樣的螃蟹裏面不僅可能會產生較多的組胺,還會有大量的細菌滋生和繁殖,食用這樣的螃蟹是很容易拉肚子的;和溫熱的食物一同食用,螃蟹性味寒涼,食用後可能會加重胃腸道寒涼的症狀,搭配一些溫熱的食物如生薑、陳醋、白酒等一起食用,有助於緩解螃蟹的寒涼之氣。
吃死的螃蟹是有可能中毒的。
因爲螃蟹在垂死或是死了之後,螃蟹體內的組氧酸會分解產生組胺,是一種有毒物質,就算螃蟹被煮熟後,組胺也不易被破壞,而且隨着螃蟹死亡的時間越來越長,其體內的組胺的含量會越來越高,有些人身體健康的,吃少量對人體也不會有什麼影響,但是若是吃多了是有可能中毒的。
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