大熱天爲什麼會感冒
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我們知道天冷的話很容易引發感冒,但是現在大熱天的人也容易感冒,主要有暑溼感冒和暑熱感冒兩種,今天就和大家聊聊大熱天爲什麼會導致感冒?
夏季氣溫很高,溼度也比較大,因而人體內溼氣也會比較重;
但大熱天的大家又比較貪涼,每天都離不開空調和風扇;
運動後出了一身汗,隨即就食冷飲或者衝冷水澡;
導致體內的溼邪不能夠有效疏泄,人也就容易生病感冒。
天氣很熱的時候,酷熱暑邪就容易侵襲人體,耗傷精氣,引起感冒的發生。
容易發熱、頭比較重、鼻流濁涕;
發熱一般爲38攝氏度左右的低燒,中午過後發燒明顯增高,但是出汗之後熱度也不減退;
消化功能紊亂導致嘔吐、腹瀉;
口很乾但是不願意多喝水;
舌苔黃膩;
暑溼感冒的病程比較長,一般需要數日才能痊癒。
身體發熱、出汗較多;
口渴心煩;
小便短赤;
身體容易疲倦,精神不振。
天氣熱的時候空調如果開的過猛,室內外的溫差就會過大,常常會引發感冒;
建議減少在空調房裏的時間;
控制空調房間溫度和室外溫度相差4攝氏度爲適宜;
即便是開了空調,室內也要適時保持通風。
手的觸摸是最容易感染病菌的;
感冒患者的病毒傳染主要是通過手的觸摸,如果健康人接觸了患者觸碰過的地方,再摸自己的眼睛、鼻子等地方,就很容易染上感冒。
飲食要清淡,多吃水果蔬菜;
不要吃太多的冷飲;
平時可以多吃點大蒜、姜、蔥、食醋來預防感冒。
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