慢性咽炎食療
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咽是位於鼻腔與喉之間的一條管道,吃的飯和呼吸的空氣都要經過這裏,而慢性咽炎反覆發作,咽痛,口乾舌燥,異物感等極度影響了正常的生活,除了科學治療,消除各種致病因素外,飲食尤爲重要,加強營養,增強體質,食物選擇以滋陰潤肺,清熱解毒,養陰生津爲主,那今天主要爲大家介紹的是慢性咽炎的食療方法。
用料:百合20克,香蕉2只,冰糖適量。
做法:將香蕉去皮,切片,倒入煮鍋中,加入百合,適量清水,煲熟後加入適量冰糖即成。每日一次。
功效:清熱解毒、潤肺止咳。適用於慢性咽炎。
用料:橄欖5顆,鮮蘆根30克。
做法:將上述用料倒入煮鍋中,加入適量清水,煎煮取汁,代茶飲。
功效:養陰清熱、生津止渴、利咽止痛。適用於慢性咽炎。
用料:鴨蛋2個,青蔥5根。
做法:將青蔥洗淨後切碎,鴨蛋去殼倒入鍋中,加入適量清水煮熟,飴糖調味即可食用。每日1次。
功效:滋陰清熱、止咳化痰。適用於慢性咽炎。
用料:金銀花、蜂蜜各50克,粳米100克。
做法:金銀花洗淨後倒入煮鍋中,加入清水約兩碗,小火煎煮至一碗水時,濾渣取汁,備用。將粳米淘淨後倒入鍋中熬粥,熬至半熟時將備用的金銀花汁倒入,一併熬成粥。早晚餐溫熱食用。
功效:清熱解毒。適用於慢性咽炎。
咽是位於鼻腔與喉之間的一條管道,吃的飯和呼吸的空氣都要經過這裏,而慢性咽炎反覆發作,咽痛,口乾舌燥,異物感等極度影響了正常的生活,除了科學治療,消除各種致病因素外,飲食尤爲重要,加強營養,增強體質,食物選擇以滋陰潤肺,清熱解毒,養陰生津爲主,那今天主要爲大家介紹的是慢性咽炎的食療方法。
用料:百合20克,綠豆50克。
做法:將上述原料直接倒入煮鍋中,加適量清水熬熟加入適量冰糖調味即可,每日一次。
功效:養陰潤肺、清熱解毒、利咽。適用於慢性咽炎。
用料:鮮藕、蜂蜜。
做法:藕洗淨後去皮切塊,放入榨汁機中榨汁,加入是兩個蜂蜜拌勻即可飲用。
功效:養陰清熱、生津止渴、潤肺化痰、利咽。適用於慢性咽炎。
用料:蘿蔔、荸薺、甘蔗。
做法:將上述原料放入榨汁機榨汁飲用。
功效:清涼甘潤、清熱解毒、消腫止痛、清利咽喉。對急性咽喉炎、慢性咽喉炎均有療效。
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