寶寶發燒吃什麼食物 小孩退燒食譜推薦
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一般來說寶寶發燒要先退燒，一般寶寶發燒都是由炎症引起的，飲食方面儘量選擇清單的，消腫止痛的爲上選。下面爲媽媽們介紹4款寶寶退燒食譜。
兒童發燒吃什麼食物
1、牛奶
牛奶可供給孩子一定量的蛋白質，適量加些米湯可供給一些碳水化合物。
2、米湯
米湯可供給孩子碳水化合物，其水分充足，便於病兒腸胃的吸收。把大米煮爛後去渣即得米湯。
3、綠豆湯
綠豆屬良性，有清熱解毒消暑的作用。
4、鮮果汁
在夏天，可以喝西瓜汁，它有清熱解暑、止渴、利尿的作用;在秋冬季節，可以喝鮮梨汁，它有潤肺、清心、止咳、去痰等作用;新鮮橘子汁，具有去溼、化痰、清肺、通絡等作用。
小孩退燒食譜推薦
炒綠豆芽
1、把綠豆芽揀去雜質，洗淨;
2、把鍋燒熱，放入植物油，燒至九成熱時;
3、將綠豆芽下鍋，加鹽、醬油，翻炒去生即成。
米醋蘿蔔菜
1、將蘿蔔洗淨，切成小的薄片;
2、放花椒、食鹽少許，加米醋浸4小時即可;
3、食用時淋香油。
西芹洋蔥黃豆番茄湯
1、黃豆洗淨浸1小時，隔去水;
2、然後放入水中，連同薑片用慢火煲至熟透，將豆撈起，湯留用;
3、洋蔥撕去外衣，洗淨切片;
4、番茄入開水5分鐘，取起去皮去核，切件;
5、青西椒洗淨，去核切粒，西芹。
鴨梨西米露
1、將鴨梨洗淨，去皮、核，切碎，放入鍋中，加清水5杯，煮30分鐘;
2、撈去梨渣留汁;
3、將梨汁再煮沸，加入西谷米，小火煮至完全透明;
4、再加入冰糖溶化即可。
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