寶寶發燒按摩退燒圖解 小兒發熱按摩哪裏
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發燒的包包按摩以清熱爲主,同時還需要根據發燒的類型,配合其他的相應按摩手法進行操作,下面來看看寶寶發燒按摩退燒圖解。
開天門:按摩者兩拇指交替自兩眉中至前堂髮際一直線處自下向上推,爲“開天門”。
推坎宮:按摩者兩拇指自眉心向兩側眉梢分推,即推坎宮。
揉太陽:太陽爲眉梢與眼外角中間,向後約1寸凹陷處,按摩者用中指指端揉或運,爲揉太陽。
運耳後高骨:耳後高骨位於耳後入髮際,乳突後緣高骨下凹中,與翳風,風池成等腰三角形。
清肺經:肺經在無名指掌面,按摩時用拇指在小兒無名指掌面自指根向指尖直推100-300次,爲清肺經。
清天河水:天河水位於前臂掌側中央,腕至肘的正中直線上,按摩時食指,中指併攏,放於小兒腕部正中,自腕向肘反覆直推。
推三關:三關位於前臂橈側(拇指側)的腕至肘的連線上。按摩時拇指,食指張開,食指放於患兒肘橫紋拇指側,拇指放於腕橫紋拇指側,拇指向肘部直推。
掐揉二扇門:按摩者一手託患兒的手,掌心朝下,用拇指指甲掐按二扇門3-5下後,再用拇指指端按順時針方向按揉100-300次。
拿風池:風池位於後髮際下大筋外側凹陷處,按摩時用拇指,食指用力提拿,有節奏的一鬆一放,爲拿風池。
清胃經:胃經位於拇指掌面近掌端第一節,用拇指直推稱清胃經。
清大腸:按摩者拇指在患兒食指外側緣,自指根向指尖直推,稱清大腸。
揉板門:板門位於拇指根下方的大魚際處,拇指端在患兒大魚際的中點處,先順時針揉按,再逆時針揉按。
運內八卦:用拇指指腹沿順時針方向運內八卦,以患兒感覺酸脹發熱爲度。
揉天樞:按摩者中指與食指分開,按於患兒臍左右旁開2寸處,即天樞,順時針旋揉50-100次,再逆時針旋揉50-100次。
補脾經:脾經在拇指橈側外側緣,按摩者用拇指在小兒拇指外側緣,自指尖向掌側直推,爲補脾經。
補腎經:腎經位於小指掌面,按摩者用拇指在患兒小指掌面,自指尖向指根直推200-300次。
清心經:心經位於中指末節掌面。按摩者拇指在患兒中指末節掌面,自掌側向指尖直推100-300次。
退六腑:六腑位於前臂尺側的腕至肘的連線上,按摩時拇指,食指張開,拇指放於患兒肘部尺側,食指放於腕部小指側,拇指反覆向肘部直推100-300次。
揉小天心:中指端放於患兒大小魚際交接處,順時針方向揉按100次,再逆時針方向揉按100次。
開天門,推坎宮,揉太陽,運耳後高骨各1分鐘,清肺經,清天河水各3分鐘;風熱表現的話,加推脊2分鐘;風寒表現則加推三關1分鐘,掐揉二扇門,拿風池各3-5次。
按摩方解:開天門,推坎宮,揉太陽,運耳後高骨,能有助於祛除在表的邪氣;清肺經,清天河水,能有助於清熱;推脊以加大清熱的力度;推三關,掐揉二扇門,拿風池,重在幫助發汗退熱。
清肺經,清胃經,清大腸,揉板門,運內八卦各1分鐘,清天河水,退六腑各2分鐘,揉天樞,順時針摩腹各2分鐘。
按摩方解:清肺經,清胃經,能幫助清除肺胃的溼熱;清大腸,揉板門,運內八卦,揉天樞,順時針摩腹,有助於促進消化,幫助排便,以退內熱;清天河水,退六腑,重在清熱退熱。
補脾經,補肺經,補腎經,運內勞宮各1分鐘,揉二人上馬2分鐘,清天河水2分鐘,推涌泉1分鐘,按揉足三裏2分鐘。
按摩方解:補脾經,補肺經,補腎經,揉二人上馬,按揉足三裏以幫助促進脾,肺和腎的功能,促進人體內臟的功能,清天河水,揉內勞宮有助於退虛熱;而推涌泉可以達到使內熱自人體內下行,可通過促進小便的排出而達到清虛熱的目的。
發燒的包包按摩以清熱爲主,同時還需要根據發燒的類型,配合其他的相應按摩手法進行操作,下面來看看寶寶發燒按摩退燒圖解。
清肺經,清胃經,清心經,清天河水,退六腑,補脾經,補腎經,揉小天心各1分鐘。
按摩方解:清肺經,清心經,清天河水,退六腑,揉小天心可清暑泄熱,補脾經,補腎經以益氣養陰。
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