夏天感冒能喝薑湯嗎
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我們都知道喝薑湯能夠幫助治療感冒,而夏季又是一個容易感冒的季節。那麼夏天感冒能喝薑湯嗎?
風熱感冒不能喝薑湯。姜是溫熱性的食物,而風熱感冒則正是由“熱”引起的,主要症狀有發熱、喉嚨痛以及鼻涕黃等,這時候喝薑湯只會加重病情,適得其反。因此這類型感冒的人可以喝一些性涼的茶水,例如菊花茶等。
風寒感冒可以喝薑湯。風寒感冒常常是身體感到冷,鼻涕沒有顏色的。而姜具有疏風散寒的作用,對於風寒感冒具有很好的作用,能快速治療感冒。
夏季一般來說都是風熱感冒,但是也有部分人會得風寒感冒。而患風寒感冒的人喝薑湯能疏風散寒,同時發汗解表,對治療感冒是非常有效的。
夏季很多人喜歡吃一些寒涼的食物,導致脾胃虛寒,體內寒氣比較重。而喝薑湯則能溫潤脾胃,祛除體內的寒氣,在治療風寒感冒的同時,也能增強免疫力。
食材:紅糖50g、姜20g、紅棗5顆
做法:
1.將紅棗洗淨備用,生薑洗淨之後切絲。
2.鍋中加適量的水,放入紅棗和紅糖,攪拌均勻即可。
3.蓋上蓋子,煮20分鐘,然後放入生薑,再煮5分鐘即可食用了。
功效:溫中止嘔、疏風散寒
1.感冒具有風熱和風寒的區別,而薑茶只對風寒感冒有作用,因此在喝薑茶之前一定要弄清楚感冒的性質,避免使病情加重。
2.生薑性味辛溫,凡屬陰虛火旺、目赤內熱者,不宜長期食用薑湯。
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