祛溼茶和阿膠能一起吃嗎 祛溼茶和阿膠可以同一天吃嗎
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祛溼茶是去除體內溼氣的,而阿膠是補益身體的,很少看到把這兩食物放在一起吃,我打算試試,那麼祛溼茶和阿膠能一起吃嗎?
不建議一起吃。
祛溼茶是去除體內溼氣的,都是使用一些具有利水、健脾、清熱作用的原材料製作,比如說紅豆、薏米、綠豆等,而阿膠是一種性味甘、平,歸肺、肝、腎經,有補血滋陰、潤燥、止血功效的食材,是一種驢皮去毛後熬製而成的膠塊。
一般來說,兩者之間並沒有藥性和成分上的衝突,但兩者的作用不同,並不能達到相輔相成的作用,反而會導致對方的作用降低,所以祛溼茶和阿膠不建議一起吃。
可以同一天吃。
由於祛溼茶和阿膠之間的藥性和成分不會產生衝突,不會產生對身體健康有害的物質,所以是可以在同一天吃的,但爲了不影響對方功效,在先食用一種食物後,需要在中間間隔兩個小時以上的時間,待先食用的食物被機體消化吸收後,再進行食用。
不建議吃。
溼氣重基本是由於個人體質、疾病或者不良的飲食、生活習慣導致機體調控水分的系統,脾胃運化功能失衡,水分排不出去所導致,而阿膠是一種質地滋膩、有礙消化的食品,食用後不僅對脾胃不能起到改善作用,反而會加重脾胃負擔,加重溼氣症狀,所以溼氣重的人羣建議先祛除體內溼氣後再吃阿膠。
因人而異。
每個人體內的溼氣程度、吸收代謝能力都不同,所以每個人喝祛溼茶看到效果的時間並不能統一,因爲體內溼氣輕及吸收代謝能力好的人羣,看到效果的速度會快一些,而體內溼氣重及吸收代謝能力差的人羣,看到的效果的速度則會慢一些,效果完全是因人而異的。
但祛溼茶一般都屬於含量的食材,要是喝到一個月還沒有看到明顯效果的,建議諮詢專業的醫生,以免對身體健康造成不良影響。
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