吃完海鮮可以吃芒果嗎 吃完海鮮多久可以吃芒果
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今天家裏買了一些海鮮還有芒果,我準備兩者一起吃,但是不知道可不可以,那麼吃完海鮮可以吃芒果嗎?吃完海鮮多久可以吃芒果?
芒果和海鮮最好不要同吃。
芒果和海鮮的營養都很豐富,但是含有豐富的蛋白質,如果同時會不易消化,這對腸胃不好,又因爲芒果和海鮮是非常容易引發過敏的食物,如果一起吃會更大程度地增加過敏的危險,因此是不建議兩者同食的。
建議1-2小時之後再吃。
芒果是一種果糖、過酸以及水分含量都比較豐富的水果,在體內的消化也快,消化時間段,一般半小時到一小時即可在腸胃中消化,所以在一小時左右基本上就可以吃海鮮了,也不會有什麼大的影響。
如果吃海鮮的時候又喝了芒果汁,現在出現了肚子疼的症狀,那麼一定要及時的去正規醫院的消化內科進行檢查,通常吃海鮮是不能喝果汁的,避免引起中毒反應,所以現在這種情況需要及時的去正規醫院檢查一下,必要時需要催吐或者是洗胃治療。
芒果含有大量維生素A,同時含有維生素A原——胡蘿蔔素,而維生素a是眼睛、上呼吸道和消化道粘膜組織必需的成分,它能促進潤滑黏液的分泌,所以常食用芒果有益於視力,還能潤澤肌膚。
芒果營養十分豐富,富含維生素A/E/C、胡蘿蔔素、糖類、纖維素、蛋白質及微量元素鈣、鐵、鉀、磷、硒等,其中維生素c含量高達56.4毫克/100g,被譽爲“熱帶水果之王”,食用芒果能夠補充人體所需營養素,增強機體抗病能力。
芒果中的加芒果甙物質具有明顯的抗氧化能力,能夠激發細胞活力,延緩細胞衰老,有助於保持肌膚富有彈性,防止產生皺紋。
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