自制奶茶怎麼做好喝 自制奶茶用什麼奶比較好
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奶茶的種類很多,口感香醇爽滑,很受年輕人的喜愛,但是現在市面上販賣的奶茶添加的一些香精含量過多,不利於健康,我們不妨試試自己做奶茶,下面就來看看自制奶茶怎麼做好喝。
材料:珍珠,紅茶兩小袋,純牛奶三袋。
1.煮好珍珠,放在一邊備用
2.衝好紅茶水,靜置3分鐘左右。
3.杯中放入白砂糖。衝入沏開的紅茶茶水,攪勻。
4.將牛奶加熱至溫熱,倒入茶水中,攪勻。再放入煮好的珍珠即可。
自制奶茶選擇用花奶比較好。
這是一種專門用來製作自制奶茶的用料,是把鮮奶中的水分去除了一部分之後得到的奶製品,要比鮮奶奶味更加濃厚,而且其中的乳糖含量也是要比一般的鮮奶要高得多,奶香味也比較濃,所以比牛奶用來做奶茶更香醇。
1、如果用奶茶代替咖啡或者茶等,可以加快睡眠。
2、喝奶茶可以保暖。
4、奶茶含有的成分可以調節人體中酸鹼平衡的。
1、奶茶中的糖分比較高,蛋白質也比較高,喝多了不運動容易發胖。
2、街邊的奶茶中的一些色素與香精添加比較多,其中色素防腐劑對人體的傷害很大
3、街邊的奶茶是用奶精做的,奶精的質量一般都低劣,喝多了容易使人發胖,身材走形。
4、街邊的奶茶使用塑膠杯,而塑膠杯遇高溫就會分解出有害物質,有可能導致致癌。
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