艾草熬水喝有什麼作用
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艾草又名艾蒿,是一種常見的草本植物。端午節前後,人們常用艾草來洗澡、泡腳,以除溼、驅毒。那麼艾草熬水喝有什麼作用呢?
能喝。
艾草性溫、味苦,有調理氣血、祛寒除溼、防蚊驅毒的功效。艾草不僅可以入藥用於鍼灸,還可以熬水、煮湯,做成食物。
艾草氣香味辛,能暖氣血而溫經脈,暖宮散寒止痛。對於虛寒引起月經不調、痛經、宮冷不孕等症狀,有較好的調理作用。
艾草性溫,溫可散寒,可去除體內伏寒久溼,對於虛寒病症如風寒感冒、虛寒胃痛等有較好的治療效果。
艾草熬水喝具有平喘鎮咳的功效,對於慢性支氣管炎與哮喘,有較好的輔療作用。
艾草有溫經止血的效果,對於孕期有少量出血的體質虛寒型女性,食用艾草熬的水,有一定的保胎效果。
1、艾草熬水用20~30克艾草即可,口服過量可能對胃腸道產生刺激,引起身體不適。
2、艾草熬水不宜長期喝,爲達到防治效果,一週服用一次即可。
3、陰虛血熱者慎服。
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