提子籽能不能吃 提子籽有什麼好處
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提子,是我們常常會吃到的一種水果,而且是一種營養價值非常高的水果。作爲一種對人體有貢獻的水果,那麼提子籽能不能吃?
提子籽當然可以吃了,籽裏面有抗氧化的物質,吃下去比較好。只是沒經過提純處理,吸收效果一般。當然吃提子一般不會吃籽的,如果吃下去也沒有問題的!
1、抗氧化、淡化色斑
2、調節內分泌失調引起的皮膚乾燥,降低黑色素,美白肌膚,祛黃褐斑;
3、刺激細胞分裂與組織再生,活化表層細胞,減少皺紋,延緩衰老;
由於當前市面上的提子,大部分存在農藥殘留問題,所以在提子連皮吃之前一定要清洗乾淨。最好先用水沖洗,配以能有效清除農藥成分的洗潔用品,清洗兩分鐘以上。但不宜用清水、鹽水浸泡,因爲水的浸泡容易促進提子表面的殘留農藥滲透進入果肉。
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